PL Ciąża

Archive for the ‘Ciąża’ Category

Niepłodność może być wielką tragedią dla partnerów, którzy marzą o posiadaniu potomstwa. Na szczęście w obecnych czasach leczenie niepłodności jest bardzo skuteczne i popularne, w wielu przypadkach ratujące nadzieje na posiadanie dziecka.

Przyczyn niepłodności, zarówno męskiej jak i kobiecej może być bardzo wiele. Jedną z nich jest na przykład wada genetyczna układu rozrodczego u mężczyzn bądź u kobiety. Jest to niestety wówczas nieodwracalne i żadne leczenie niepłodności nie usunie tych komplikacji. Jednak w wielu przypadkach to zaburzenia hormonalne są przyczyną niepłodności, która może być wyleczona dzięki terapiom w klinikach leczenia tej niedyspozycji.

Zarówno zaburzenia hormonalne u mężczyzn jak i u kobiet, dzięki prowadzeniu długich kuracji i dostosowywaniu swego trybu życia do należytych potrzeb mogą być zniwelowane. Powstają hormony w ciąży są u kobiety niepowtarzalne, nieobecne wcześniej w organizmie kobiety. Jednak dzięki terapiom w klinikach leczenia niepłodności można stymulować wytwarzanie hormonów w ciąży występujących.

Jest to oczywiście zadanie bardzo trudne, wymagające wielu poświęceń ze strony kobiety chcącej począć dziecko, ale świadomość posiadania potomstwa jest niezwykle silną motywacją do działania. Również w przypadku mężczyzn zaburzenia hormonalne mogą być znacząca przyczyną niemożności zapłodnienia komórek jajowych kobiet. Mała zawartość we krwi pewnych hormonów u mężczyzn może doprowadzić do tego, że nasienie nie będzie dość silne by dotrzeć do komórki jajowej i ją zapłodnić.

Dzięki leczeniu niepłodności za pomocą specjalnych terapii hormonalnych można również te niedogodności zminimalizować bądź całkowicie usunąć. Na szczęście w obecnych czasach leczenie niepłodności nie jest żadnego rodzaju wstydem czy powodem do smutku. Wiele par ma problem z poczęciem potomstwa, a utalentowani lekarze i medycy stale dążą do tego aby rozwiązać ich problemy. Wiele z komplikacji można już wyleczyć, a mamy nadzieję, że rozwój nauki i medycyny sprawi, że w przyszłości będziemy mogli leczyć każdy rodzaj niepłodności.

Właśnie w ciąży powinnyśmy szczególnie dbać o nasze zęby, co ma znaczny wpływ na urodę w ciąży, rozwój płodu i w ogóle jest inwestycję w zdrowie dziecka. Okazuje się, zaskakująco, że zły stan zębów może mieć negatywny wpływ na dziecko. Takie problemy z zębami jak próchnica, kamień nazębny, choroby dziąseł – mogą mieć wpływ na niską masę urodzeniową naszego dziecka, albo wywoływać nawet przedwczesne skurcze porodowe.

Próchnica nie tylko zmniejsza naszą urodę w ciąży, ale może też zwiększyć ryzyko zakażenia malucha i matki w trakcie porodu i po nim. Ponadto nasze zęby w ciąży są bardzo podatne na wszystkie zmiany hormonalne, które zachodzą w naszym organizmie. Zdrowie w ciąży jest bardzo ważne, a jego zasadniczym elementem jest dbałość o dobry stan uzębienia. Problemy z zębami nie wpływają tylko na naszą urodę w ciąży, ale mogą mieć znacznie poważniejsze konsekwencje. Dlatego też każdy problem z uzębieniem powinniśmy skonsultować ze stomatologiem.

W wyniku natężenia działalności hormonów u niektórych kobiet może wystąpić obrzęk dziąseł i silne krwawienia, czy choroby przyzębia takie jak parodontoza. Przypadłością kobiet w ciąży związaną z rozwojem płodu jest częste wymiotowanie w pierwszym stadium ciąży, które sprawia, że nasze szkliwo zębów narażone jest na nadtrawienie. Oznacza to, że szkliwo staje się słabsze i uszkodzone, co sprzyja rozwojowi próchnicy.

Kolejnym czynnikiem związanym z rozwojem dziecka i wpływającym na nasze zęby w ciąży jest fakt, że płód potrzebuje wapnia, który pobiera od swojej matki, jeśli ta nie dostarcza mu odpowiedniej ilości w pokarmach. Wapń, składnik zębów, i jego niedobór mogą znacznie osłabić ich szkliwo. Oczywiście każdy stomatolog powie, że w tym przypadku najważniejsze jest odpowiednie szczotkowanie.

Jednak w przypadku kobiet w ciąży jest ono utrudnione z powodu krwawienia dziąseł i ich bólu. Mimo wszystko przynajmniej dwa razy dziennie zęby powinny być dokładnie szczotkowane. Jeśli chcemy aby nasz maluch właściwie się rozwijał, nie zagrażały nam przedwczesne skurcze porodowe albo po prostu aby nasza uroda w ciąży nadal pozostawała piękna, dbajmy o zęby w trakcie trwania ciąży.

Powszechnie wiadomo, że palenie w ciąży jak i picie alkoholu mają bardzo zły wpływ na rozwój płodu i zdrowie dziecka. W przeszłości dochodziło nawet do tak błędnych przekonań, że kieliszek wina do obiadu jest bardzo wskazany dla kobiet w ciąży.

Na szczęście współczesne badania medyczne jasno potwierdzają, że picie alkoholu w ciąży, nawet w bardzo małych ilościach, może być przyczyną chorób dzieci, poronienia i innych strasznych konsekwencji.

Powikłania w rozwoju płodu spowodowane piciem alkoholu w ciąży mogą być nieodwracalne i być powodem prawdziwych życiowych tragedii. Każda ilość alkoholu wypita przez ciężarną kobietę trafia przez pępowinę do organizmu dziecka i negatywnie wpływa na rozwój płodu. Alkohol przedostaje się wówczas do krwiobiegu płodu i stężenie alkoholu we krwi dziecka jest tak samo wysokie jak u matki. Może to być bardzo niebezpieczne i tragicznie wpłynąć na zdrowie dzieci albo doprowadzić w skrajnym przypadku do poronienia.

Pierwszy trymestr najniebezpieczniejszy

Najniebezpieczniejszym dla rozwoju płodu okresem jest pierwszy trymestr ciąży. Wówczas określa się wiele czynników decydujących o tym, czy ciąża utrzyma się i dotrwa w zdrowiu do szczęśliwego rozwiązania. Poza poronieniem w pierwszym trymestrze ciąży picie alkoholu może spowodować trwałe uszkodzenie płodu, deformację twarzy i kończyn dziecka, spowolnienie rozwoju płodu, a także wpłynąć tragicznie na zdrowie dzieci wywołując groźne schorzenia serca, nerek czy wątroby. Ponadto picie alkoholu podczas ciąży może spowodować cały zespół zaburzeń fizycznych i umysłowych zwanych FAS (Zespół Alkoholowy Płodu). Schorzenie to wpływa tragicznie na zdrowie dzieci poprzez dysfunkcje mózgu, anomalie rozwojowe, deformacje ciała a w przyszłości kłopoty z nauką, kontakt z rówieśnikami i ogólnym funkcjonowaniem w społeczeństwie. Odpowiedzialna matka już od pierwszych dni trwania ciąży powinna dbać o zdrowie dziecka, nawet tego jeszcze nienarodzonego. Picie alkoholu i palenie w ciąży są bezwzględnie zakazane, w każdej ilości i zapobieganie tym nałogom jest bardzo ważne.

Jeśli chcemy planować ciąże nie powinniśmy bazować tylko na dniach płodnych kobiety, ale również zbadać jakość nasienia męskiego, która ma znaczny wpływ na zapłodnienie. Jakość nasienia jest zasadniczym zagadnieniem dotyczącym zajścia w ciąże, gdyż to właśnie od niej zależy w dużym stopniu czy dojdzie do właściwego zapłodnienia komórki jajowej.

Często jednak zdarza się, że to niepłodność męska jest przyczyną problemów partnerów z dokonaniem zapłodnienia. Kiedy planujemy ciąże i chcemy uzyskać wszystkie konkretne dane na jej temat powinniśmy zbadać wszystkie czynniki wpływające na jej przebieg.

Należy zatem zbadać zarówno kobietę jak i mężczyznę. Często zdarza się, że mężczyźni z powodu swojego wybujałego ego lub poczucia wstydu nie chcą się poddać badaniom w obawie przed wykryciem niepłodności męskiej. Jednak obecnie badania dotyczące niepłodności u mężczyzn są bardzo dyskretne a co więcej umożliwiają leczenie tej niepłodności i wówczas pozwalają partnerom począć dziecko.

Co wpływa na jakość nasienia?

Jakość nasienia zależy od bardzo wielu czynników, od budowy narządów, genetyki, sposobu odżywiania, stylu życia. Jednak niepłodność męska jest wypadkową wielu czynników, bądź wrodzonych (wada jąder, prącia, przewodów nasiennych) bądź wrodzonych (działanie pestycydów, substancji chemicznych, metali ciężkich). Niepłodność męska może być również spowodowana zaburzeniami hormonalnymi, które bez wątpienia mają wielki wpływ na działanie organizmu. Wówczas produkcja męskiego nasienia o dobrej jakości jest zaburzona, co znacząco wpływa na jego płodność.

Na jakość nasienia męskiego znaczny wpływ mają również każdego rodzaju zakażenia organizmu takie jak zażywanie narkotyków i leków, stres, niewłaściwy tryb życia, otyłość. Okazuje się, że niepłodność męska może być wypadkową wielu czynników. Na szczęście w obecnych czasach istnieje wiele specjalistycznych metod leczenia niepłodności, na przykład w specjalnych dla tych zabiegów przeznaczonych klinikach. W wielu przypadkach można odwrócić męską niepłodność i sprawić, że planowanie ciąży będzie miało sens a my doczekamy się wymarzonego potomstwa.

Wszyscy Ci, którzy starają się o dziecko z utęsknieniem wyczekują daty miesiączki. Jest to czas szczególnie stresujący, ponieważ wtedy dowiadujemy się, czy nam się udało. W tym czasie kobieta próbuje odszukać w swoim ciele pierwszych objawów ciąży. W tych dniach bardzo dużo czytasz na forach internetowych jak wykryć, że to już ciąża. Odliczasz dni i błagasz, żeby tylko okres nie przyszedł. Na szczęście za pomocą badań krwi lub testów dostępnych w aptece możemy odkryć pierwszy zwiastun ciąży – HCG, czyli tak zwaną gonadotropinę kosmówkową.

Wyżej wymieniona substancja to hormon, który produkowany jest w organizmie kobiety od samego początku ciąży. Poziom gonadotropiny kosmówkowej systematycznie wzrasta od ok. 9 dnia po zapłodnieniu. Maksymalny poziom HCG osiągany jest między 50 a 80 dniem po krwawieniu miesiączkowym. Testy ciążowe możemy uznawać za względnie wiarygodne już po tygodniu od zapłodnienia. Jednak w rzeczywistości nie jest tak łatwo ustalić dzień zapłodnienia, więc pierwsze testy najlepiej jest robić tego dnia, na który przypada miesiączka. Tak zaleca zdrowy rozsądek oraz każdy lekarz ginekolog.

Jak najlepiej sprawdzać obecność HCG?

Początkowo gonadotropina kosmówkowa wydzielana jest przez trofoblast, który otacza zarodek. W późniejszym czasie funkcję wydzielania HCG przejmuje łożysko. Podstawową funkcją hormonu jest napędzanie pęcherzyka jajowego ciałka żółtego, który odpowiedzialny jest za produkcję progesteronu. Progesteron jest niezbędny do utrzymania ciąży. Obecność HCG można sprawdzić za pomocą testów dostępnych w każdej aptece lub poprzez badanie krwi. Pierwszy sposób działa ponieważ hormon wydalany jest razem z moczem i dzięki temu możemy wykryć jego obecność. Testy wykonane w laboratorium wiążą się z większym wydadkiem niż w przypadku tych dostępnych w aptekach. Są jednak zdecydowanie dokładniejsze, a dodatkowo pozwalają poznać stężenie hormonu, a to z kolei wpływa pozytywnie na dalszą diagnostykę ciąży.

A jeśli nie jestem w ciąży?

Kupując test ciążowy dowolnej marki możemy natknąć się na następujący zapis w ulotce: „Producent zastrzega, że test nie może zastąpić potwierdzenia ciąży w gabinecie ginekologicznym i bez względu na to, czy wynik jest pozytywny, czy negatywny nie daje 100% pewności”. Bardzo często zdarza się tak, że kobiety wykonują testy zbyt wcześniej. Staje się tak, gdy są zniecierpliwione czekaniem. Testy mogą wychodzić negatywnie nawet mimo obecności zapłodnionego jaja.

O wiele rzadziej zdarza się sytuacja, w której kobieta dostaje wynik pozytywny, a mimo to po badaniu ginekologicznym wychodzi, że nie jest w ciąży. Takie zdarzenie może wystąpić w wyniku tzw. mikroporonienia inaczej nazywanego ciążą biochemiczną. Polega to na obumarciu zarodka w początkowej fazie ciąży. W przypadku ciąży pozamacicznej test na obecność HCG także da wynik pozytywny. Między innymi dlatego wizyta u ginekologa jest bardzo ważna.

Po porodzie w sposób naturalny pojawia się kwestia laktacji. Warto, by kobiety ciężarne wcześniej przygotowały się na tę zmianę zaopatrując się we właściwie dobrane biustonosze do karmienia . Powinny być one dostosowane nie tylko do rozmiaru rosnącego biustu, ale spełniać dodatkowe kryteria. Według osób doświadczonych powinien to być biustonosz pozbawiony fiszbinów, gdyż nie zatyka kanalików mlekowych. Powinien on także zapewniać opcję odczepienia miseczki, co ułatwi karmienie. Dla kobiet w ciąży niejednokrotnie istotny okazuje się rodzaj materiału. Najbardziej odpowiednie będą naturalne materiały oddychające i zarazem rozciągliwe. Plusem obecnych biustonoszy do karmienia jest ogromny wybór wzorów, również tych eleganckich.

Zaletą sklepów z odzieżą ciążową jest łączenie ubrań dla mam i ich dzieci. Dzięki takiemu rozwiązaniu przyszła mama może się zaopatrzyć w produkty niezbędne do przygotowania się na nadchodzące zmiany w jej życiu. Dla pań, które oczekują swego pierworodnego szczególnie istotna jest wiedza i doświadczenie obsługi takiego sklepu. Panie liczą na kompetentną poradę, dyktowaną jej rzeczywistym dobrem. Sprzedawcy powinni się orientować w różnorodności ubrań ciążowych i wiedzieć, jaka odzież ciążowa zaspokoi potrzeby klientek. Dobrze poinformowany sprzedawca to sukces sklepu i spokój mamy.

Dzięki kreatywności krawców dzisiejsza odzież ciążowa przewiduje różne sytuacje w życiu kobiety ciężarnej. Dostępne są ubrania sportowe, dla pań aktywnie spędzających czas. Są one zaprojektowane dla osób ceniących komfort, których codzienne obowiązki nie wymuszają eleganckiego stylu. Wśród oferty specjalnych sklepów, mogą jednak wybierać i panie, czynne zawodowo również w czasie ciąży, a których praca związana jest z odpowiednim ubraniem. Do wyboru są dopasowane spodnie w kanty, czy spódnice ołówkowe. Również oferowana bielizna ułatwia przyszłym mamom wyglądać kobieco i atrakcyjnie.

Wśród odzieży ciążowej popularną opcją są różnego typu koszulki, które mogą posiadać fason mniej lub bardziej szykowny i zarazem zawsze gwarantują wygodę. Tego typu ubrania ciążowe mogą być bowiem wykonane z różnego typu tkaniny i w zależności od oczekiwań być dopasowane do ciała lub bardziej przewiewne. Dzięki elementom wykończeniowym mogą nabrać indywidualnego wyglądu. Bardziej ciekawą opcją jest możliwość wykonania nadruku, dzięki któremu ciężarna kobieta może np. zaprezentować zabawny przekaz związany z oczekiwaniem dziecka. Inspiracji można szukać w sieci lub w rzeczywistości dookoła. Taka bluzka z nadrukiem na pewno uczyni okres ciąży bardziej radosnym.

Wiele kobiet planujących ciążę zastanawia się na pewno jak dochodzi do zapłodnienia? Komórka jajowa łączy się plemnikiem, po czym zapłodniona komórka musi przebyć długą drogę do macicy, która będzie domem dla dziecka przez kolejne dziewięć miesięcy. W związku z tym pierwsze dni po zapłodnieniu mogą być w ogóle nieodczuwalne i nie wiązane z jakimikolwiek zmianami w ciele kobiety.
Pierwsze objawy ciąży pojawiają się około dwa – trzy tygodnie po zapłodnieniu. Wówczas wydzielanie i zmiany hormonalne w organizmie przyszłej matki zaczynają dawać już pierwsze sygnały. Wczesne objawy ciąży to między innymi ból podbrzusza podobny do tego odczuwanego podczas menstruacji, niewielkie plamienia często mylone z okresem, a także lekkie skurcze. Jednak podstawowy objaw ciąży to zanik miesiączkowania. Często jednak zdarza się, ze kobieta mimo zapłodnienia i bycia w ciąży nadal miesiączkuje – jednak wówczas krwawienie jest nieco inne, bardziej obfite i dłuższe.
Inne objawy ciąży we wczesnym stadium to zwiększenie wrażliwości na dotyk piersi, zawroty głowy. Kolejne objawy ciąży to: poranne nudności, czasem połączone z wymiotami lub zgagą, częste oddawanie moczu spowodowane parciem na pęcherz, zmęczenie i wzmożona senność, zawroty głowy, wrażliwość na zapachy czy zaparcia. Oczywiście wszystkie powyższe objawy są zdradliwe i mogą świadczyć o zupełnie innych dolegliwościach, dlatego jeśli podejrzewamy ciążę to warto zrobić test ciążowy, który możemy dostać w każdej aptece bez recepty. Jednak najbardziej skuteczna i pewna jest wizyta u ginekologa w celu wykonania profesjonalnych badań krwi.

Gdy kobieta dowaduje się, że jest w ciąży pragnie jak najszybciej podzielić się z najbliższymi i znajomymi radosną informacją. Bliscy bombardują ją dobrymi radami wśród których z pewnością znajdą się takie, które są zwykłymi przesądami na temat ciąży i nienarodzonego dziecka. Oto kilka znanych przesądów ciążowych i wyjaśnienie, czy tak naprawdę warto w nie wierzyć.

Gdy kobieta w ciąży nosi na szyji łańcuszek, mierzy obwód swojego brzycha centymetrem lub przejdzie pod sznurkiem z bielizną to dziecko może owinąć się pępowiną. Takie czynności nie mają wpływu na owinięcie pępowiną, jedynie w trakcie porodu mogą się zdarzyć takie sytuacje, lecz wówczas lekarz w łatwy sposób pomaga dziecku owiniętemu pępowiną.

Jeśli kobieta wygląda kwitnąco podczas ciąży to urodzi chłopca, gdy nie pięknieje w ciąży będzie dziewczynka. Wygląd kobiety nie jest zależny od płci dziecka, tylko od hormonów, które są odpowiedzialne za problemy skórne czy przebarwienia na twarzy.

Nie powinno się kupować dziecku ubranek przed jego narodzinami, ponieważ to przynosi nieszczęście. W przeszłości przyszłe mamy nie miały tak łatwego jak obecnie dostępu do badań, dlatego nie chciały kusić losu i nie kupowały przed porodem ubranek czy łóżeczka dla dziecka.

Gdy kobieta w ciąży oparzy się lub przestraszy i dotknie dłonią swojego ciała, w tym miejscu dziecko może mieć znamię. Jednak takie zmiany na skórze są wynikiem nieregularności w pigmentacji skóry lub zwyczajnie czynnikami genetycznymi.

Kształt brzucha świadczy to płci dziecka, gdy jest okrągły będzie dziewczynka, gdy spiczasty będzie chłopiec. W rzeczywistości kształt brzucha kobiety ciężarnej odzwierciedla ilość kilogramów. Płeć dziecka można poznać dopiero podczas badania usg.

Przyszła mama w trakcie ciąży nie powinna obcinać włosów, ponieważ dziecko urodzi się głupie, nie powinna też farbować włosów, gdyż maluch urodzi się rudy. O kolorze włosów decydują oczywiście geny.

Gdy kobieta w ciąży ma zgagę jej dziecko urodzi się z bujną czupryną. Jednak podobnie jak w przypadku farbowania o ilości włosów dziecka decydują geny.

Świeżo upieczona mama, która marzy, aby w niedługim czasie postarać się o kolejne dziecko powinna zadbać o swoje zdrowie. Lekarze zalecają poczekać z kolejną ciążą przynajmniej rok, aby organizm kobiety się zregenerował.

Planowanie kolejnej ciąży w trakcie karmienia piersią może wpłynąć niekorzystnie na kondycję fizyczną i psychiczną kobiety. Jeśli mama nie chce czekać aż tak długo z kolejną ciążą, może bezpiecznie planować kolejne dziecko gdy rodziła naturalnie. Jeśli jednak kobieta rodziła poprzez cesarskie cięcie nie powinna spieszyć się z decyzją o kolejnym maleństwie, ponieważ blizna może być jeszcze zbyt słaba.

Jak zmniejszyć różnicę wieku?

Co powinna zrobić kobieta, która chce, aby pomiędzy jej dziećmi była bardzo mała różnica wieku?
Powinna postarać się zrzucić zbędne kilogramy po porodzie, nie wchodzą w grę drakońskie diety, szczególnie gdy karmi piersią maluszka, natomiast dużo ruchu, redukcja słodyczy oraz dieta bogata w witaminy i minerały powinno stać się podstawą. Powinna odpoczywać maksymalnie dużo, choć przy niemowlaku może być to trudnym zadaniem. Powinna także ograniczyć karmienie piersią, ponieważ mogą wówczas wystąpić problemy z płodnością. Może się okazać, że konieczne będzie dokarmianie kilkumiesięcznego maluszka mlekiem modyfikowanym.

Pomimo, że kolejna ciąża nie jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią to w niektórych sytuacjach lekarz może zalecić odstawienie pierwszego dziecka od piersi np. gdy ciąża jest zagrożona. Kobieta musi także przyjmować witaminy i mikroelementy przepisane przez lekarza ginekologa.

Dziecko rozwijające się w brzuchu mamy otrzymuje od niej tlen oraz wszystkie substancje odżywcze. Dlatego tak ważne jest, aby w okresie ciąży prawidłowo się odżywiać, ponieważ od tego zależy zdrowie dziecka zaraz po urodzeniu oraz jego późniejsza kondycja.

Nie warto na pewno jeść za dwoje, szczególnie w pierwszym trymestrze, gdy kobieta nie potrzebuje dużo więcej kalorii niż zazwyczaj. Kolejne trymestry to jedynie 300 kalorii więcej. Warto natomiast wzbogacać menu w produkty bogate w witaminy i składniki mineralne. Bardzo ważna jest witamina D, której brak może w przyszłości spowodować, że maluszek będzie miał słabsze kości i zęby, dlatego jedz nabiał, migdały i fasolę.

Kolejnym ważnym pierwiastkiem jest żelazo, które znjaduje się w czerwonym mięsie, sardynkach, suszonych owocach i zielonych warzywach. Również w zielonych warzywach, orzechach i słoneczniku znajdziemy kwas foliowy, czyli pierwiastek o ogromnym znaczeniu, jego niedobór może powodować wrodzone wady układu nerwowego dziecka. Przestrzeganie kilku zasad zdrowego odżywiania pozwoli złagodzić dolegliwości ciąży i będzie sprzyjać zdrowiu i przyszłej dobrej kondycji dziecka.

Jeśli kobieta jest wegetarianką i w czasie ciąży także nie planuje jeść mięsa powinna skupić się przede wszystkim na analizie jakim typem wegetarianki jest. Jeśli nie jada tylko mięsa, natomiast ryby oraz inne produkty we właściwych ilościach i proporcjach to taka dieta jest odpowiednia i zawiera wszystkie niezbędne składniki. Jeśli przyszła mama jest weganką i nie jada produktów pochodzenia zwierzęcego, powinna przez całą ciążę być pod stałą opieką dietetyka i prawdopodobnie będzie musiała przyjmować suplementy z wapniem, żelazem, kwasami Omega-3, witaminami z grupy B oraz witaminą D.